باشگاه کوهنوردی آلابرز با همکاری مجموعه حالا ورزش، مجموعه ای از تمارین آمادگی جسمانی طراحی کرده است که کوهنوردان را برای پیمایش مسیرهای طولانی و حمل کوله پشتیهایشان آماده میسازد. همچنین با تقویت علات مربوطه از آسیبهای احتمالی جلوگیری میکند.
این تمارین زیر نظر مربیان مجرب طراحی شده و غالبا به صورت بوتکمپ و در فضای باز اجرا خواهند شد.
ثبت نام در این دورهها به صورت ماهانه انجام میشود. و هر دوره شامل 12 جلسه تمرین خواهد بود.
هزینه شرکت در دوره برای اعضا باشگاه آلابرز 120 هزر تومان
و برای مهمانان عزیز 150 هزار تومان میباشد.
جهت کسب اطلاعات بیشتر با شمارههای باشگاه تماس بگیرید.
02166962430